国际生家庭必看！SAT和AP到底应该先考哪个？

后台总收到同学的私信问：SAT和AP到底应该先考哪个？

这可不是一道非黑即白的选择题，它关系到你的备考效率、心态管理，甚至最终的申请结果。

在海外求学这条路上，每一步都算数。SAT和AP作为申请材料中的两大标化考试，它们的备考顺序，也是需要根据自己的情况去决定的。

What

AP和SAT，到底考什么？

知己知彼，百战不殆。在决定先考哪个之前，我们必须先搞清楚AP和SAT到底是什么？它们虽然都是标化考试，但考试本质和技能要求却大相径庭。

SAT

能力导向型考试

核心技能

SAT更侧重考察你的逻辑推理、文本分析、基础数学能力，以及在有限时间内解决问题的技巧和速度。

它考查的是你运用已有知识解决问题的能力，尤其是在under pressure状态下的稳定发挥。可以理解为，它测试的是你的学习能力和应变能力。

知识范围

SAT数学部分难度大概相当于国内高一水平，文法和阅读部分则不超出高中通用范围。

这意味着，它对你知识储备的广度要求不高，但对应用能力和熟练度要求极高。很多时候，不是你不知道，而是你能不能又快又准地做出来。

Tips

SAT考验你的策略和速度。刷题不仅是刷知识点，更是刷解题节奏和心理素质。

AP

知识导向型考试

核心技能

 AP，全称Advanced Placement，它考查的是你对特定大学学科（如微积分、物理C、宏/微观经济学、美国历史等）知识的深度理解、记忆、应用和论述能力。它要求你学习全新的、大学一年级相应课程难度的知识。

知识范围

 AP科目涵盖范围极广，每一门都相当于一门大学入门课程。它要求你扎实地掌握某一学科的专业知识，并能灵活运用这些知识进行分析、解决问题，甚至进行学术论证。

Tips

AP更像一场专业课入门考核，你需要像大学新生一样，系统学习一门学科。深度和广度并重，是对你学术潜力的直接证明。

Who

我是哪种学生，适合哪种策略？

明白了AP和SAT的本质差异，接下来就要结合自身情况对号入座了。不同学生，适合的备考顺序也不同。

1

适合“先SAT”的学生

时间紧迫型

如果你是在11年级才转学体系，申请时间非常紧张，可能需要SAT和AP同步准备，那么先搞定SAT往往是更明智的选择。

SAT出分周期相对短，可以迅速看到效果，给自己争取更多喘息空间去应对AP。

准备充分型

如果你目前才9年级，而且托福已经刷到满意分数（或接近目标分数），有足够的时间和精力。那么，趁早攻克SAT，能让你在后续的两年里有更多精力投入到AP课程的学习和冲刺中，减轻高年级的压力。

2

适合“先AP”的学生

英语基础扎实型

如果你的英语基础非常不错，能够毫无障碍地看懂各种英文题目，甚至阅读原版教材不费力，那么你学习AP科目会更加顺畅。AP的专业术语和阅读量对英文能力有较高要求。

理科优势明显型

如果你在数理化等理科方面有天赋或浓厚兴趣，能够轻松理解和掌握这些知识，那么先尝试AP数理化统计等科目会是一个好策略。这不仅能证明你强大的学术能力，而且这些AP科目的知识内容会直接覆盖并远超SAT数学部分，帮你提前扫清障碍，让SAT数学变得小菜一碟。

Tips

可以自问自答一下： 我是时间充裕还是紧张？我的英语水平如何？我更擅长文科还是理科？这些问题的答案，将指引你的选择。

How

选择如何影响你的备考效率？

备考不只是一场知识的较量，更是一场心理战。不同的备考顺序，对你的心态和效率有着直接影响。

先SAT

快速出分，正向循环！

选择先考SAT，其最大的优势在于它的出分快、目标明确。在集中备考一段时间后，你很快就能拿到一个分数。

如果这个分数不错，学生的心态会从最初的“我能不能行？”迅速转变为“我可以！下一步我要征服什么？” 这种成就感会让你充满自信，如同打了一剂强心针，更容易进入一个正向循环，为后续AP的硬仗积蓄能量。

先AP

拉长战线，稳扎稳打！

对于那些适合先AP的学生来说，这是一种更为通用和从容的策略。

AP备考通常是拉长战线的过程。

高一可以尝试3-5门，高二再冲刺4-8门（具体门数和科目需根据申请院校和专业来定）。这种分阶段达成目标的方式，让你有足够的时间去深度学习知识、打好学术基础。

更重要的是，AP科目的学习通常与你在校的GPA紧密相关，优秀的AP成绩往往能促进GPA的提升，为你的申请锦上添花。

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Why

你的申请专业，决定备考路径！

所有的备考决策都应该回归到你的申请目标和专业方向。你的未来规划，会直接影响你AP科目的选择，从而间接影响备考顺序。

目标理工科

AP赋能SAT，事半功倍！

如果你未来的申请方向是理工科（STEM），那么小站强烈推荐你在10年级甚至更早，就优先攻克AP微积分BC和AP物理C（或AP化学、AP计算机科学A等）

这些科目不仅能极大减轻你SAT数学部分的压力，因为它们的内容远远超出了SAT数学的范畴，学完AP这些纯理科，你会发现SAT数学简直是so easy~

更重要的是，优秀的AP理科成绩是向大学强力证明你学术能力的最佳方式，特别是对于理工科专业来说，这是你作为准大学生潜力的直接体现。

用AP去赋能SAT，不仅提升了标化成绩，还强化了专业背景，一举两得！

目标人文社科

先打基础，再深度钻研！

如果你对人文社科类专业情有独钟，那么战略就有所不同。

假设你已经在10年级就考过了托福目标成绩，那么此时，先打好SAT的阅读写作基础就显得至关重要。

SAT的阅读和写作是人文社科申请者必须拿高分的地方，它考验的是你对长篇复杂文本的理解能力和清晰的表达能力。

在此基础上，再搭配学习AP美国历史、AP英语语言与写作、AP世界历史、AP心理学等纯文科。先搞定SAT的通用阅读写作能力，会让你在学习这些信息量大、对论述分析要求高的AP科目时轻松很多。

这些AP成绩将直接展现你对人文社科领域的兴趣和学术潜力，让你的申请更具说服力。

看到这里，相信你已经对先AP还是先SAT这个问题有了更清晰的认识。

正如开头所说，这没有一个标准答案，只有最适合你的答案。无论是哪种策略，核心都在于了解自身情况，明确申请目标，并制定出周密的计划。

备考的过程漫长而充满挑战，但只要你掌握了科学的方法，管理好自己的心态，就能一步步走向成功。

祝愿所有奋斗在申请路上的留学生们，都能乘风破浪，金榜题名！

如果你还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我们一起探讨！

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