我们常说在托福考试时候要放松送心情，不要过于紧张。其实，托福口语练习的时候也不能让自己处于一个过于紧张的心情。看好时间轻松的发挥自己的想要表达的内容，才是最为总要的。
在托福练习中如果心情太紧急，会出现一些毫无意义的"啊、嗯"的音节，或者太多的well,you know的词句，这些也就我们常说的口头禅。如果在平时的练习中，就已经习惯了着有这些口头禅的表达，那么不用说，在考试当日，自然也会在这些词句上耗费掉很多不必要的时间。所以，建议大家在练习的过程中，尽量放松心情，发音能让人听懂就可以。考生对于口语题的准备应主要集中在人、地、物、事几个大方面，可以提前准备一些相关的句型。
想要做到练习时候少些"啊、嗯"的音节，其实也并非一件很难的事情。首先，英语要多说，对于每天的口语练习，不一定完全都要针对于考题而展开。每天至少大声说足20分钟。托福备考会经历反复的做题，可能会是相当的乏味。但是，对于托福口语和写作来时，还要积极获得各种反馈。一定要有坚持到底的信念，态度很关键，每天做足练习，不要轻言放弃。光说还不行，要与人对话、与电脑对话，尽可能多地获得反馈。另外，就是对于托福口语的来说，内容的笔记也是相当重要的，累积的内容将为今后的考试带来很大的帮助。
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