普通人考雅思要怎么学习

基础能力提升：词汇与语法

词汇积累策略

对于普通人而言，词汇是雅思学习的基石。首先要选择适合自己基础的词汇书或使用词汇学习软件。例如，高中英语基础一般的同学可以先从雅思基础词汇入手，利用像 “百词斩” 这类以图片联想记忆为主的软件，让词汇学习变得有趣。每天设定一个合理的背诵量，初期可以是 30 - 50 个新单词，随着学习能力的提升逐渐增加。同时，要注重复习，按照艾宾浩斯遗忘曲线制定复习计划，在不同时间段对学过的单词进行巩固。除了单纯的死记硬背，还可以通过阅读英语文章、观看英语电影等方式，将词汇放在语境中理解和记忆。比如在看电影时，遇到不懂的单词暂停查询并记录下来，结合电影场景去理解其含义和用法，这样记忆会更加深刻。

语法巩固要点

扎实的语法基础能帮助我们正确理解句子和准确表达思想。普通学习者可以先系统地复习基本语法知识，选择一本涵盖全面语法点的教材，从简单的句子结构、词性等基础内容学起。在学习过程中，结合例句理解语法规则，不要死记硬背。例如学习定语从句时，通过分析多个例句中定语从句的位置、引导词以及它所修饰的先行词之间的关系，来掌握定语从句的用法。之后，要通过做语法练习题来巩固所学知识，练习题可以选择专门的语法练习册或者雅思真题中的语法相关题目。做完题后，认真分析错题，找出自己的薄弱环节，进行针对性的强化训练。同时，在日常英语写作和口语练习中，注意运用所学语法知识，养成正确的表达习惯 。

听力学习：多听多练，把握关键

听力材料选择与运用

雅思听力材料多种多样，选择适合自己水平的材料至关重要。对于基础一般的普通人，起初可以从语速较慢、内容简单的材料练起，比如雅思听力基础训练教材中的听力对话、英语初级听力教材，这些材料内容多是日常生活场景，词汇和句式相对简单。等听力能力有所提升后，逐步过渡到雅思真题听力材料。在听的过程中，不要仅仅满足于听懂大意，要做精听练习。例如，听完一段听力材料后，将听到的内容写下来，刚开始可能只能记录部分信息，但随着不断练习，记录的内容会越来越完整。在写的过程中，如果某个单词或句子没听清，可以多次回放。精听完成后，对照听力原文，分析自己没听清或理解错误的地方，是由于词汇问题、发音不熟悉，还是连读等语音现象导致的。

听力技巧培养

掌握听力技巧能有效提高答题准确率。在听听力前，要利用好审题时间，快速浏览题目内容，根据题目类型和关键词预测听力材料的大概内容和可能出现的关键信息。比如看到题目中有 “apartment”“rent” 等词，就可以预计听力内容可能围绕租房展开，那么租金、房屋设施等信息就是重点要听的内容。在听力过程中，注意信号词，像 “but”“however”“therefore” 这些词，往往后面跟着重要信息。同时，边听边记录关键信息，记录时使用缩写、符号等方法提高效率，像 “increase” 记作 “↑” ， “decrease” 记作 “↓” 等。听完后，根据记录的信息及时答题，对于不确定的题目不要过多纠结，先标记好继续听后面的内容，避免影响整体思路 。

口语学习：多说多模仿，提升自信

口语练习途径

提升口语能力需要大量的练习。普通人可以从自我练习开始，利用手机的录音功能，每天设定一个口语话题，比如描述自己喜欢的食物、电影等，就像在真实考试中一样，对着手机麦克风详细地描述和阐述。录完后回听，找出自己发音、语法、流利度等方面的问题并加以改正。此外，寻找语伴也是很好的练习方式，可以通过学校语言交流社团、网络语言学习平台等找到英语水平较好的语伴。和语伴进行日常对话练习、模拟雅思口语话题问答，互相纠正发音和语法错误。同时，参加英语口语角活动也能营造良好的语言交流环境，在群体交流中逐渐克服紧张情绪，提高口语表达能力 。

口语发音与表达提升

发音准确和表达自然流畅是口语的关键。可以通过模仿英语原声材料来纠正发音，选择英美人发音标准的音频或视频材料，如 BBC 英语广播、英语电影片段等。逐句模仿其中人物的发音、语调、连读等语音现象，注意口型和发音的细节。每天花 30 分钟左右进行模仿练习，长期坚持发音会有明显改善。在表达方面，积累一些常用的口语表达和固定搭配，避免使用过于生硬或 Chinglish（中式英语）的表达。例如不要说 “I very like it”，而要说 “I like it very much”。同时，培养口语逻辑性，使用 “firstly”“secondly”“in addition” 等连接词，使表达更有条理，像在谈论为什么喜欢某个城市时，可以说 “Firstly, it has beautiful scenery. Secondly, the local food is delicious. In addition, the people there are very friendly.”

阅读学习：掌握技巧，扩大阅读量

阅读技巧运用

雅思阅读文章篇幅长、内容复杂，掌握阅读技巧能提高答题效率。运用略读技巧，快速浏览文章标题、副标题、首段和尾段以及每段首句和尾句，了解文章大意和结构，确定文章的主题和大致方向。比如在阅读一篇关于环保的文章时，通过略读知道文章是围绕环保的不同措施及效果展开的。然后使用扫读技巧，根据题目中的关键词在文章中快速定位答案所在区域。例如题目中有 “specific environmental protection measure”（具体的环保措施），就快速在文章中寻找与之相关的具体描述。找到关键信息区域后，再进行精读，仔细分析句子结构和语义，理解与题目相关的细节内容。对于一些正误判断题和信息匹配题，精读才能确保答题准确 。

阅读量积累

除了技巧，平时广泛阅读英语文章有助于提高阅读能力。可以选择一些适合雅思阅读难度的英文读物，如《纽约时报》《卫报》英语版等报纸的文章，《英语沙龙》《疯狂英语阅读版》等英语杂志。每天安排一定时间进行阅读，开始时可以是 20 - 30 分钟，随着阅读能力的提高逐渐增加阅读时间。阅读过程中，不要频繁查阅生词，先尝试根据上下文猜测词义，读完后再集中查询并记录下来。同时，要学会分析文章结构和写作手法，比如文章是如何提出论点、论证观点的，这些对阅读理解和写作都有帮助。通过持续的阅读量积累，阅读速度和理解能力会逐步提升，对于雅思阅读考试也会更得心应手 。

写作学习：积累思路，规范写作

写作思路与素材积累

雅思写作首先要积累不同话题的写作思路和素材。收集雅思写作常见话题，如教育、科技、环保等，针对每个话题整理相关的观点和论据。可以通过阅读范文、新闻报道、专业论文等途径获取素材。比如对于教育话题，看到一篇关于在线教育的报道，其中提到在线教育打破了时间和空间限制、提供了丰富的学习资源等优点，就可以将这些内容作为写作素材记录下来。同时，分析范文的写作逻辑和框架结构，了解不同类型文章（议论文、图表作文等）的开头、中间论述和结尾的常见写作方式。例如议论文开头可以提出问题引出观点，中间分别从不同方面论证观点，结尾总结观点并提出建议 。

写作规范与练习

按照雅思写作要求进行规范练习非常重要。明确雅思写作的字数要求、语法规范和书写格式。每周保证一定的写作练习量，比如写 2 - 3 篇作文。写完后，可以使用语法检查工具检查基本的语法错误，但更重要的是请老师、学英语专业的同学或英语水平较高的人帮忙批改。他们不仅能指出语法错误，还能从逻辑结构、观点阐述、词汇运用等方面给出建议，帮助提高写作水平。同时，要养成自我反思的习惯，每次写完作文后分析自己的不足之处，思考如何改进，不断优化写作能力 。

备考心态调整：积极面对，克服困难

保持学习动力

雅思学习过程漫长且可能会遇到各种困难，保持学习动力至关重要。为自己设定明确的学习目标，如在三个月内将雅思总分提高几分，或者每个月完成某项学习任务。当达到小目标时，给自己适当的奖励，比如看一场喜欢的电影、吃一顿美食等，激励自己继续前进。同时，将雅思学习与自己的未来规划联系起来，想象通过雅思考试后实现留学梦想、获得更好的职业发展机会，以此不断激发内在动力。此外，加入雅思学习小组也能很好地保持动力，和小组成员互相鼓励、分享学习经验、竞争进步，营造积极向上的学习氛围 。

克服焦虑情绪

在备考过程中，焦虑情绪可能会影响学习效果。当感到焦虑时，学会适当放松。可以通过运动来释放压力，比如跑步、瑜伽等，每周进行几次运动，让身体和大脑得到放松。也可以培养一些兴趣爱好，如绘画、听音乐等，转换注意力，缓解紧张情绪。当在学习上遇到困难，如听力成绩一直没有提高感到焦虑时，不要盲目加大学习强度，而是先停下来分析原因，调整学习方法。如果是因为某个题型不熟悉，可以针对性地加强练习；如果是词汇量不足，就增加词汇学习时间。合理调整学习计划和节奏，以平和的心态面对备考过程中的困难和挑战 。

结论

普通人考雅思并非遥不可及，通过认真扎实地提升基础能力，掌握并运用合适的各科目学习技巧，同时调整好备考心态，就能逐步提升雅思水平，取得理想成绩。在这个过程中，要保持坚定的信心和持续的努力，相信自己一定能够实现雅思学习目标。

常见问题解答

普通人备考雅思需要多长时间？

这取决于个人的英语基础和每天能够投入的学习时间。如果基础较差，比如高考英语成绩不太理想，且每天能有 3 - 4 小时学习时间，可能需要 6 - 8 个月的备考期。基础中等的同学，每天投入同样的时间，备考 4 - 6 个月可能会有不错的效果。英语基础较好，如大学英语四级成绩优秀且学习效率较高的同学，经过 2 - 3 个月的集中备考，也有可能取得满意成绩。但具体时间还需根据个人学习进度和效果进行调整。

学习过程中总是容易分心怎么办？

首先要创造一个良好的学习环境，减少外界干扰。找一个安静、整洁、没有电子产品干扰（除了学习所需的设备）的房间作为学习空间。制定详细合理的学习计划，将学习任务分解成一个个小目标，规定每个小目标的完成时间，提高学习的专注度。当发现自己分心时，采用一些自我提醒的方法，比如在桌子上放一个写着 “专注学习” 的便签，或者使用手机设置专注时间模式，在规定时间内约束自己只能进行学习活动。同时，合理安排休息时间，每学习一段时间进行适当的短暂休息，如 10 - 15 分钟，避免长时间学习导致疲劳而分心。

口语练习时不敢开口怎么办？

很多人在一开始口语练习时都会有不敢开口的困扰。可以先从自言自语开始，在家中模拟各种日常场景进行英语对话，如购物场景，自己扮演顾客和店员进行对话。逐渐摆脱内心的紧张和羞涩。也可以找一个比较熟悉、关系好且英语水平不错的朋友开始练习，和朋友聊天时尽量使用英语交流，由简单到复杂逐步提升表达难度。还可以参加英语口语角或线上英语交流群，在群体环境中看到大家都积极开口说英语，受到感染和鼓励，慢慢克服不敢开口的心理障碍。

写作多次练习后还是没有提高怎么办？

如果写作多次练习后没有明显提高，首先要仔细分析每次写作中出现的问题。是语法错误较多，还是逻辑混乱、观点不清晰，亦或是词汇运用不当等。针对不同问题采取相应措施。如果是语法问题，加强语法知识学习和练习；逻辑问题则多分析优秀范文的结构和论证逻辑，学会运用连接词组织段落；词汇问题就增加词汇量，并注意积累好词好句的用法。另外，找专业人士帮忙批改作文很重要，他们能指出一些自己难以发觉的深层次问题和改进方向，根据建议不断改进写作方法和思路 。

在备考过程中如何平衡各科目学习时间？

可以根据自己各科目当前的水平和薄弱程度来分配时间。如果听力较差，就适当多安排一些听力学习时间，比如每天花一个半小时在听力练习上；阅读相对较好，可以每天安排一个小时巩固阅读技巧和进行阅读量积累。口语和写作需要长期练习和积累，每天分别安排 30 - 45 分钟的时间进行练习。但时间分配不是固定不变的，要根据学习效果适时调整。如果经过一段时间学习发现某个科目的提升不明显，就适当增加该科目学习时间；如果某个科目已经达到较好水平，可以适当减少时间，将更多精力放在其他薄弱科目上 。

考试临近，如何进行最后的冲刺复习？

考试临近时，进行全真模拟考试是非常重要的冲刺环节。按照雅思考试时间和要求，每周进行 2 - 3 次全真模拟考试，适应考试节奏和氛围。在模拟考试后，认真分析错题，找出自己的薄弱环节，进行有针对性的复习和强化训练。对于口语，可以集中强化练习近期雅思口语话题库中的题目，准备好不同话题的回答思路和要点。写作方面，背诵一些常用的万能句式、观点和优秀范文框架。同时，调整作息时间，保证充足睡眠，让自己在考试时保持良好的精神状态。此外，放松心态，不要给自己太大压力，以平常的心态迎接考试至关重要。