详解3个最有效的托福单词记忆法

单词!这是一个据说每个学习英语的人都头疼的事?甚至是我们学习英语很多年之后都要面对的一个难题。而在托福考试中这个问题依然存在。经常有同学一提到背单词就痛不欲生，开始的时候为了应对考试单词书买了好几本，看来看去一本书也就翻了那么几页。那究竟要怎样背单词才能既有速度又有质量呢，每一个单词要背到什么程度才算背会了呢，针对托福考试的托福单词又怎么办呢?下面就由官方真题Official小站老师对这个问题进行一个全面的介绍!

有针对性的记忆

在开始背单词之前我希望每位同学都能问自己一个问题。我为什么要背单词，我背单词要做什么?这个问题这么重要的原因在于，我们在花费大量时间和精力开始做一件事时，要学会"有的放矢"，如果你是针对某个考试而背单词，却拿本比枕头还厚的字典来背单词那肯定是不靠谱的。并且针对不同的目的，单词书的选择和记忆方法都会有很大的差别。比如说四、六级的单词不仅在题目中看到了要会，还必须得在写作中用出来，这才叫你彻底背会了四、六级单词。但如果是GRE的单词，你看到这个单词能迅速反应出这个单词的意思，那也可以说你已经背得不错了。那么，我们背托福单词的目的是什么呢?答案无庸置疑是为了考好托福，这就要求你做到在阅读中一定要认识这些单词，在听力中能听出来这些单词，最后在写作中尝试用出这些单词。

合理选择单词书籍

只有掌握了我们背单词的目的之后，紧接着就是选单词书了。现在市面上各种单词书都很多，就拿托福单词书来说，据我们了解，市面上有各种各样的单词书籍，那么到底该如何选择呢？Tpo小站老师说，除了注意上一部分提到的"有的放矢"之外，同学们还应注意一下自身的词汇水平是怎样的。 托福单词书中很大的差别就体现有词汇量上。《托福核心词汇21天突破》和《王玉梅TOEFL词汇》这两本单词书的单词量比起《TOEFL词汇10000》要少很多，前两本的单词量大概在2000到3000，而最后一本的词汇量则近一万。如果你的单词量已经很好了，你再背《TOEFL词汇10000》肯定会浪费一些时间，也会让你的自我感觉太好而不想去背单词。而如果你的单词量本身就不多，上大学以后也没好好记过几个单词那你买本《托福核心词汇21天突破》，你做题和考试的时候就会发现自己还有很多基础单词是不认识的，甚至是没见过的，那岂不更糟。所以，单词书一定要适合自己。有的同学会问，那我不知道现在自己的词汇量是多少怎么办?把自己认识的单词全部写下来，再数一数?当然，我们不会让你做这样的工作，你可以简单的给自己衡量一下，方法包括看看自己的四、六级成绩，如果成绩优秀，那么你4000到6000的单词量是问题不大的，你可以选择单词量较少的托福词汇书。但如果你没参加过这一类的考试，可能很多的同学还是高中生和初中生，那老师就比较建议你们买一本词汇量较多的托福词汇书。此外，我们还希望大家注意，单词书不要贪多，不要"激励"自己说，趁着这次考托福，我把所有的单词都背掉，这是不可能的，也很少能有同学真的做到。所以，希望大家记住一句话"珍爱生命，谨慎选择单词书"。

重复记忆法

关于重复记忆法，我们官方真题Official小站老师希望大家首先抛弃的就是每天花大量时间背单词的错误想法，因为每天早上当你从床上挣扎起来到自习室时，已经大半天过去了，坐下来开始背也是不久就会入睡的。所以背单词无关环境、无关时间、也无关氛围。它只需要你每天抽一些空档时间来背背。

一、选择周期复习单词

各种老师在推荐单词记忆方法时，都或多或少会提到艾宾浩斯曲线，不同老师有使用这个曲线的不同版本。关于它的内容我不想赘述，我只希望大家记住一点：时间越久，你前面记忆的单词忘掉的越快，而且这个周期通常在14~17天之内，也就是说最好在这个周期内完成一遍单词记忆，然后从下个周期开始巩固。

二、定期大量重复

所谓零散时间就是每天空闲的时间，比如说早饭之前、课间休息、晚饭之后、睡觉之前等等，把这些你以前从来都不重视的时间段充分利用起来。那在这种短时间里怎么记单词呢?我不希望大家像以前一样看着一个单词，念了一遍又一遍然后又拼写几遍，这种机械性的动作很容易让人犯困。我建议大家快速浏览式的看单词，也就是说看见一个单词，要看它的中文意思，再看一眼例句就足够了，然后就可以以同样的方法看下一个单词了。这样的话，你可以很快的就把一个单词看完，几个 list也花不了多少时间。而你今天所要做的工作就是利用各种空闲时间，把这几个list不断的重复。每重复一遍就把可以反应出中文意思的单词画了个勾，这样你下一遍再看的时候就可以有意识的把它跳过去了。我们可以一起来估算一下，如果一个单词你用10钞钟来看，那么30分钟的时间你就可以看180个单词，这是一天的重复量，如果你每天保持这样的重复量，那么15天的时间，你就可以看完2700个单词，也就相当于一本单词书的量了。而下一个周期里，你所要做的也就是再次重复这个过程，而且你会发现你认得的单词越来越多，且看完一本单词书的时间越来越少。其实，这个大量重复的原理很简单，就好像我们开学认识了一位新同学一样，第一天第一次见到的时候你可能只模糊的记得他的样子或名字，但如果第一天你在各种场合见了他四、五次，那你还能忘得了它吗?

三、听背练三者结合

很多同学都把记忆单词看作一个独立的过程，其实这种想法是片面的，还有很多其它方式都可以以"侧面包围"的形式推进我们对单词的记忆方式。我通常会建议我的学生在每天背单词的同时，坚持做半个小时的托福阅读练习，并且把单词书的音频放到MP3里，有空也要听听单词，那这跟记忆单词有什么关系呢?我们可以继续扩展下刚才新同学的例子，如果你第一天见了他几次之后，你又在学校的橱窗里看到了他的名字，这时你肯定会对他的印象深了一些，如果你再偶然之间听到同学们在谈论他，你对他的印象必然又加深了许多，在一天之内这么多轮的"轰炸"之下，你怎么还可能不记得他的名字呢。同理，背单词也是一样，在一天之内看了很多遍，做练习的时候又碰到了一次，听MP3的时候又听到一次，你怎么还可能忘得掉呢?

四、先熟悉再拼写

细心的同学一定会发现我在前面的步骤中一直没有提到单词拼写的问题，这是不是说单词的拼写就不那么重要了呢?答案当然是否定的，无论什么样的单词拼写都是不容忽视的，因为我们还有托福写作，而且我们将来在国外的学习中还要写各种论文，不会拼写怎么能行。但是，我希望大家记住一点，在现阶段来说，你们首先要掌握的是认得，其次才是拼写。如果你把记忆单词的拼写建立在对单词非常熟悉的基础之上，那么记忆拼写就不是一个很艰难的过程了，这种时候，你所需要的无非是把单词写几遍而已。

不过据官方真题Official小站老师说，托福单词的记忆方法也是因人而异的！有的考生接受能力或者学习能力很强，可以在短期甚至长期内记得很多单词，对于基础不好的考生可能就需要更长的时间来练习。但无论是哪种考生，我们都希望大家以一个积极的心态去背诵单词，因为这个事情你不是为别人而做的，背好了单词才能以自信的心态去面对托福考试。那么我们为何不一鼓作气一起解决掉单词问题呢？加油吧！