托福听力课外资料练习：科学美国人60秒感恩节的暴饮暴食坏习惯相关内容分享

在托福听力考试的备考过程中，科学美国人60秒相信大家一定用得比较多，那么大家平时是如何利用这个课外资料的呢?这里小编整理了科学美国人60秒：感恩节的暴饮暴食坏习惯的原因相关的内容分享，大家一起来学习一下吧。

科学美国人60秒听力练习：感恩节的暴饮暴食坏习惯

科学美国人60秒英文文本

As we in approach the Thanksgiving holiday, one major question looms large for millions of large Americans: Are my fat pants fat enough?

Thanksgiving marks the start of the holiday season foodfest, a six-week stretch when diets and belts will be severely strained. So what can be done to keep the gluttony under something resembling control?

Brian Wansink directs the Cornell University Food and Brand Lab and is the author of the book Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think. His research has revealed that simply serving food on a 10-inch plate rather than a 12-inch plate could lead to a more than 20 percent reduction in calories, with the meal still being satisfying. He also found that even other food researchers ate more than half again as much ice cream if they served themselves with big bowls and big scoops versus smaller bowls and scoops.

You can catch Wansink's tips beyond the smaller plate in a video for the Food Insight Blog, at http://snipurl.com/briantday. But as he told Prevention magazine, if there’s one day all year for some guilt-free indulgence, Thanksgiving is it.

科学美国人60秒中文翻译：

感恩节拉开了今年假期美食盛宴的序幕，长达六周的时间，你的腰带可能要着实绷紧了。怎样才能控制住即将到来的暴饮暴食呢?

感恩节来临之际， 美国人的脑子里都会冒出一个大问题：我的宽松裤真的够宽松吗??

感恩节拉开了今年假期美食盛宴的序幕，长达六周的时间，你的腰带可能要着实绷紧了。怎样才能控制住即将到来的暴饮暴食呢?

Cornell大学食品与商标研究室带头人，“Mindless Eating”的作者Brian Wansink：我们为什么总是吃的比想象的多? 他所从事的研究表明，只做一个简单的事，将盘子从12英寸减小到10英寸，就能够减少卡路里的摄入量20%以上，同时丝毫不会降低你用餐的满意度。他还发现，其他食品研究者们用大杯和大勺子吃冰激凌时，会比用小杯和小勺时多吃一半以上。

想了解更多Wansink的小建议，可以登录他的Food Insight Blog，网址是http://snipurl.com/briantday。但是，正如他向Prevention 杂志所说的，如果说一年中只有一天能够放纵一下，那么还是好好把握感恩节吧!

1. strain v.拉紧, 劳累,过分使用

2. scoop [sku:p] n.铲子, 勺

3. versus prep.以…为对手，对;与…相比之下

4. indulgence n.沉迷;宽容;恩惠

以上就是小编为大家整理的科学美国人60秒：感恩节的暴饮暴食坏习惯的原因的文本以及翻译，大家练习的时候还可以找来音频资料一起练习，效果定会更好。最后，小编预祝大家托福考试能取得理想的成绩。

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