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复习 SAT 时如何奖励自己以保持积极性？

小站整理2024-08-19 17:15:40

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摘要：在复习 SAT 时，以下是一些奖励自己以保持积极性的方式：美食奖励完成一个重要的复习目标后，允许自己去喜欢的餐厅享用一顿丰盛的美食，或者购买一些美味的零食。

在复习 SAT 时，以下是一些奖励自己以保持积极性的方式：

美食奖励
- 完成一个重要的复习目标后，允许自己去喜欢的餐厅享用一顿丰盛的美食，或者购买一些美味的零食。
休闲时光
- 比如在完成一周的高强度复习后，给自己一个下午或晚上的时间，追喜欢的电视剧、看电影或者玩一会儿喜欢的游戏。
购物狂欢
- 给自己设定一个成绩提升的目标，达到后可以买一件一直想要的衣服、鞋子或者电子产品。
旅行放松
- 如果完成了一个阶段的复习任务，可以安排一次短途旅行，去周边的景点游玩一天，放松心情。
社交活动
- 允许自己参加朋友的聚会或者组织一次社交活动，与朋友们畅快交流。
兴趣爱好
- 奖励自己一段专门用于发展兴趣爱好的时间，比如绘画、摄影、演奏乐器等。
美容护理
- 去美容院做一次面部护理，或者在家泡个舒服的热水澡，使用喜欢的香薰产品。
阅读时光
- 给自己留出专门阅读喜欢的课外书籍的时间，沉浸在文字的世界中。
运动放松
- 达成复习目标后，可以去健身房畅快地运动，或者报名参加一节感兴趣的瑜伽或舞蹈课程。
睡个懒觉
- 在完成一项艰巨的复习任务后，允许自己在周末多睡一两个小时。

例如，当您在一周内做完了五套 SAT 模拟试题，并且正确率有显著提高，您可以在周末奖励自己去看一场最新上映的电影，或者买一本一直想读的小说。

通过这些奖励，能够让您在复习 SAT 的过程中保持积极的心态和充足的动力。

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