GRE每日备考4个黄金时间段分享这些时候学习效率更高

小站整理2018-12-25 18:22:29

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摘要：GRE考生除了制定和执行备考计划外，在备考时间段的选择上也有注意要点。有些人早上头脑清醒，有些人则是晚上精神更集中。如何找准合适自己的GRE备考时间提高学习效率?本文将讲解适合GRE备考的各个高效学习时间段。

备考GRE，考生需要讲究天时地利人和。而所谓天时，指的就是每天备考时间的选择。每个人一天中不同时间段的工作效率都会有所起伏，在适合的时间进行备考，才能做到事半功倍。哪些时间是适合进行GRE备考的黄金时间段呢?下面就由小编来具体讲解。

早上8点左右记忆效率高

早起，神清气爽。经过一夜的休息，大脑和身体都消除了昨天的疲劳。此时学习一些记忆难度大的知识会事半功倍。可以说清晨是第一个学习高潮期。而在这个时间段，最适合大家的GRE复习内容是背单词和其他需要大量记忆的比如数学公式作文模板素材等内容。特别是词汇记忆，作为GRE考试最重要考点的词汇，大家如果能充分利用好清晨时间进行记忆，就能达到最佳的记忆效果。

上午8点到10点适合思维能力训练

上午时分，往往精力充沛。此时大脑处于兴奋状态，严谨周密的逻辑思维能力、认知能力和处理能力较强，是练习GRE逻辑分析题的好时机。GRE逻辑比较灵活，需要考生高度活跃的思维水平，因此在这个时间段，大家可以把GRE逻辑好好的学习一下。另外同样需要大量思考的数学题和作文列提纲等复习内容，也可以在这个时间段开展。

晚上18点到20点适合汇总巩固知识

晚上6点后的两个小时内，一天的学习、工作压力降低。你可以趁此时来回顾、复习学过的东西，整理笔记，加深印象。这个时间段其实头脑是比较疲劳的，对于新知识内容的学习并不合适。相对而言，大家复习一些旧知识，做一些汇总巩固类的复习内容是比较合适的。特别是假如考生有进行错题整理记录的好习惯，那么在这个时间段，把笔记拿出来再次回顾一下，应该会有不错的效果。

睡前1小时加深记忆更有效

在认知心理学上，人会有倒摄抑制的现象存在。即后学习的材料对保持和回忆先学的材料具有干扰作用，所以入睡前接受的信息不易遗忘，是记忆、背诵的好时机。有些考生在晚上精神状态特别好，因此也可以充分利用好这个时间段进行一些需要较高思维强度的GRE复习内容。特别是一些比较重要需要记忆的内容，放在这个时间来看是再好不过了。